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入眠音乐:听着这些歌入睡,能心静自然凉……

品味人生 2020-11-06 15:09:16

炎热的夏天已经到来,而夏天最让人苦恼的是,晚上总会热得睡不着觉,开一整晚的空调吧,又对身体不好。


下面为大家收集了20首安眠音乐,听着这些歌入睡,不仅能心静自然凉,而且睡得香、睡得好!赶紧收藏好,这一整个夏天都靠它了!



10首改善睡眠音乐:






10首去烦燥音乐:






10首解抑郁音乐:




我放了第一首歌听了听,确实能够舒缓身心,让人静下来、凉下来,从而更好地入睡。


看样子我不仅要自己收藏一份,还要给老伴、家人、朋友都送上一份,祝大家身体健康,睡觉最香!




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来源新老人                            

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